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記者沈明璁／綜合報導

日前雜誌《大西洋》揭露美國矽谷青年學子自殺潮，自今年10月起就有多達4位年輕人自殺的帕洛阿圖高中（Palo Alto High）正是NBA台裔後衛林書豪的母校，讓他很有感觸。

林書豪在Facebook分享自己的經驗，鼓勵後輩勇於面對人生，但他難以忘懷的是，發生在自己周圍的悲傷。

「當我剛進帕洛阿圖就讀的時候，有一位坐在我旁邊的同學自殺了，我永遠記得當時的難以置信。」林書豪說。

「一年過去，我又有一位朋友自殺，他們所愛的家人們就住在我們社區，我親眼見到他們有多麼痛苦，這件事對他們來說有多麼災難。」林書豪說。

矽谷出身，往往代表「預約成功」，但相對來說，年輕人的壓力也比其他地區的人更龐大，林書豪透露，當年，他們身上也有這種壓力。

「我非常熟悉何謂高中時期的壓力，當我還是高一新生的時候，我真的相信我這4年的GPA（學業成績平均點數）會成就我的人生，或是會毀了我的一生。」林書豪說。

林書豪今年返台，與大學生對談時也提到如何對抗壓力。（資料照／記者沈明璁攝）

「我每天思考的就是功課、研究、考試，因為這些成績將會影響我未來會進入普通大學，或是頂尖大學，影響我的未來是成功，或是失敗，決定我將來擁有的是幸福，或是悲劇。」林書豪說。

林書豪表示，隨著時間過去，他逐漸了解到，他必須為自己做決定，而非為了那些成就，「我從我的兄弟、牧師、朋友中學到，只要盡力，並且相信上帝。」

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